Ćwiczenia instruktażowe 3xDVD Jeanette Jenkins | kolekcja

7205
Nowy

Dodatkowe informacje

Cena
59,90 PLN
Brutto | zawiera podatek VAT | The price includes VAT

Dostawa na terenie Polski| Dostawa na terenie Polski
Dostawa na terenie Unii Europejskiej| Delivery to European Union countries (continent)

Ilość
w magazynie

ĆWICZENIA INSTRUKTAŻOWE 3xDVD Jeanette Jenkins | kolekcja


Ćwiczenia instruktażowe 3xDVD Jeanette Jenkins | kolekcja składa się z 3 programów ćwiczeń:

  • Cardio | trening łączący w sobie intensywny wysiłek wzmacniający wytrzymałość fizyczną oraz kształtujący wszystkie grupy mięśni.
  • Szczupłe uda bez wysiłku | ćwiczenia, które nie tylko wzmacniają i kształtują mięśnie ud, ale również modelują wygląd nóg.
  • Astanga Joga | program zawierający ćwiczenia rozciągające, zwiększające elastyczność ścięgien, stawu biodrowego, klatki piersiowej, ramion i wewnętrznych mięśni ud.

Ćwiczenia instruktażowe 3xDVD Jeanette Jenkins | to trenerka gwiazd Hollywood znana z kompleksowego podejścia do ćwiczeń, nastawienia na rezultaty i umiejętności do motywowania. W programie NBC Today show Pomaga milionom kobiet i mężczyzn w prowadzeniu zdrowego stylu życia wspartego ciekawymi treningami. Posiada 18 certyfikatów z zakresu żywienia i różnych metod treningu. Jej wiedza i umiejętność w osiąganiu wyników sprawiły, że jej klientami są gwiazdy Hollywood (Christina Applegate), profesjonalni sportowcy (gwiazda futbolu amerykańskiego – Ty Law) oraz modelki (Amy Weber).


Przygotuj się na ponad 2 godziny świetnej zabawy i rezultaty, o jakich marzysz!


Ćwiczenia obejmują:

  • trening rozciągający i uelastyczniający całe ciało
  • ćwiczenia wzmacniające i kształtujące mięśnie ud
  • ćwiczenia modelujące wygląd nóg


Astanga Joga |

Wzmacnia i uelastycznia mięśnie, wyszczupla sylwetkę.
Zestaw ćwiczeń inspirowanych Astanga Jogą, polegający na wykonywaniu serii płynnie następujących po sobie pozycji. Rozpoczynamy od 30-minutowej sesji, która podnosi temperaturę ciała i rozgrzewa mięśnie, co pozwala zoptymalizować zakres ruchu. W drugiej części program zawiera statyczne ćwiczenia rozciągające, zwiększające elastyczność ścięgien, stawu biodrowego, klatki piersiowej, ramion i wewnętrznych mięśni ud.
Prezentowany zestaw ćwiczeń wzmacnia i uelastycznia mięśnie. Pomaga również zrelaksować się i odnaleźć wewnętrzny spokój. Joga to radość dla umysłu, ciała i duszy!

Astanga Joga:

  • zwiększa elastyczność
  • kształtuje smukłą sylwetkę
  • pozwala redukować stres i żyć zdrowo

Cardio |

Trenując mięśnie brzucha możesz jednocześnie wzmocnić mięśnie nóg, ramion i pośladków. Zrzucić zbędne kilogramy. Poprawić postawę. I zwiększyć gibkość ciała.

Nie ma na co czekać. Kup płytę i zacznij trenować!

Jeanette Jenkins prezentuje najpopularniejszy w Los Angeles program ćwiczeń łączący w sobie intensywny wysiłek wzmacniający ciało przy jednoczesnym spalaniu kalorii.


Program skupia się na kluczowych elementach fitness:

  • wzmacnianiu mięśni
  • zwiększaniu wytrzymałości fizycznej
  • spalaniu zbędnej tkanki tłuszczowej


Ćwiczenia zostały bardzo starannie dobrane, dzięki czemu masz gwarancję maksymalnego efektu przy jednoczesnej oszczędności Twojego czasu.

Intensywny wysiłek pozwalający wyrzeźbić i wzmocnić całą sylwetkę, efektywnie kształtować wszystkie grupy mięśni.

Cardio to program ćwiczeń, który polubiły gwiazdy światowego kina i ekranu.


Szczupłe uda |

Marzysz o smukłych, zgrabnych udach?

Poznaj program „Szczupłe Uda”, który zapewni Ci silne i jednocześnie pięknie wymodelowane, zgrabne nogi!

Ćwiczenia pomogą Ci wzmocnić nie tylko mięśnie, ale przede wszystkim wymodelować kształt ud. Program, który proponujemy idealnie działa również na mięśnie pośladków i brzucha.

Od dziś Janette Jenkins będzie Twoim prywatnym trenerem. Dzięki niej poczujesz się sprawna, silna, piękna i pełna energii. Regularny trening z Janette sprawi, że już zawsze będziesz mogła błyszczeć w towarzystwie wspaniałym wyglądem!

7205
Nowy

Dodatkowe informacje

Komentarze

Na razie nie dodano żadnej recenzji.

Napisz swoją opinię

Ćwiczenia instruktażowe 3xDVD Jeanette Jenkins | kolekcja

Napisz swoją opinię

Produkty powiązane

8 innych produktów w tej kategorii: