ĆWICZENIA INSTRUKTAŻOWE DVD PŁASKI BRZUCH BEZ WYSIŁKU

Ćwiczenia instruktażowe DVD Płaski Brzuch Bez Wysiłku | uzyskasz zgrabny, estetyczny wygląd. Wzmocnisz mięśnie brzucha, dodatkowo mięśnie ramion, pleców i miednicy, oraz zrzucisz zbędne kilogramy.

Ćwiczenia instruktażowe DVD Płaski Brzuch | program obejmuje:

• trzy dziesięciominutowe programy ćwiczeń kształtujących mięśnie brzucha
• ćwiczenia rozciągające i uelastyczniające całe ciało
• ćwiczenia wzmacniające z gumą

Ćwiczenia instruktażowe DVD Płaski Brzuch | łączą elementy jogi, pilatesu, treningu siłowego i innych skutecznych technik sportowych. Wystarczy 10 minut dziennie, by zauważyć efekty. Dodatkiem są dwudziestominutowe ćwiczenia wzmacniające z gumą. Rezultatem regularnych ćwiczeń będzie nie tylko piękny, płaski brzuch, ale też smukła sylwetka i fantastyczne samopoczucie.