Ballon de fitness ∅75cm Gymnastique Umbro | rouge| ID: 0501 by Umbro | Image #1 klubfitness.pl
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    Ballon de fitness ∅75cm Gymnastique Umbro | rouge

    Umbro
    0501
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    BALLON DE FITNESS DIAMÈTRE ∅75 cm | OMBRE

    diamètre : ∅75 cm



    Ballon de fitness ∅75cm Gymnastique Umbro | il est utilisé pour les exercices de développement général, la correction des défauts de posture et la rééducation. Il est également utilisé pour les entraînements de fitness et de pilates. Il est idéal pour les exercices de renforcement musculaire.

    Ballon de fitness ∅75cm Umbro | il est utilisé aussi bien dans le sport de compétition qu'amateur, ainsi qu'en rééducation. Les exercices sur le ballon de gymnastique sont basés sur la nécessité de maintenir un équilibre approprié par la personne qui s'entraîne. La nécessité de maintenir un équilibre approprié est un facteur qui active un certain nombre de groupes musculaires de l'utilisateur, qui commencent à travailler et à se renforcer de manière naturelle.

    Un avantage important d'un ballon de gymnastique en tant qu'appareil d'entraînement est son faible prix d'achat par rapport aux possibilités d'entraînement pratiques qu'il offre. Le nombre d'exercices pouvant être effectués seul (également à la maison) sur le ballon est important et incomparable à tout autre appareil d'entraînement. Si vous souhaitez effectuer un nombre d'exercices similaire à celui d'un ballon de gymnastique, vous devrez utiliser plusieurs appareils différents.

    Ballon de fitness ∅75cm Umbro | la taille appropriée du ballon est choisie principalement en fonction de la taille de la personne qui s'entraîne. Le tableau ci-dessous décrit la dépendance du diamètre du ballon à la taille de la personne qui s'entraîne.

    Diamètre de boule

    Taille gonflée

    Hauteur de l'exerciseur

    ∅65cm

    60 - 65cm

    165 - 175cm

    ∅75cm

    70 - 75cm

    175 - 185cm


    Données techniques:

    • large application | fitness, aérobic, rééducation, stretching
    • matériel | PVC très résistant
    • surface antidérapante
    • charge dynamique admissible | 120 kilogrammes
    • diamètre maximal | ∅75cm
    • couleur | rouge
    • poids env | 1,39 kg

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