Ballon de Gymnastique 85cm Stayer Sport avec extenseurs | bleu avec pompe

Name: Ballon de Gymnastique 85cm Stayer Sport avec extenseurs | bleu avec pompe
Brand: Stayer Sport
SKU: 2077
Price: 59 PLN
Availability: InStock

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Description
Détails du produit

BALLE DE GYMNASTIQUE AVEC EXPANSEURS EN CAOUTCHOUC | SÉJOUR SPORT

diamètre: ∅85 cm

Ballon de gymnastique Stayer Sport 85cm avec extenseurs (tubes) | il est utilisé, comme un ballon de gymnastique classique, pour des exercices d'étirement et d'échauffement, mais aussi pour des exercices de rééducation.

Des lignes flexibles sont attachées aux poignées latérales, qui font partie intégrante du ballon. Les tubes peuvent également être démontés et profiter des avantages de la balle elle-même. Le montage et le démontage des tubes sont rapides et très simples. Des tubes flexibles complèteront votre entraînement et renforceront les muscles de vos bras et la ceinture scapulaire.

Ballon de Gymnastique 85cm Stayer Sport avec extenseurs | il est utilisé pour les exercices de développement général, la correction des défauts de posture et la rééducation. Il est également utilisé pour l'entraînement de fitness et de Pilates, et est idéal pour renforcer les muscles.

Ballon de Gymnastique 85cm Stayer Sport avec extenseurs | il est universel, qui est utilisé à la fois dans les sports de compétition et amateurs, ainsi qu'en rééducation. Les exercices sur ballon de gymnastique sont basés sur la nécessité de maintenir un équilibre approprié par la personne s'exerçant. La nécessité de maintenir un équilibre approprié est un facteur qui active un certain nombre de groupes musculaires de l'utilisateur, qui commencent à travailler et à se renforcer de manière naturelle.

Un avantage important d'un ballon de gymnastique en tant qu'appareil d'entraînement est son faible prix d'achat par rapport aux possibilités d'entraînement pratiques qu'il offre. Le nombre d'exercices pouvant être effectués seul (même à la maison) sur le ballon est important et incomparable à tout autre appareil d'entraînement. Si vous souhaitez effectuer un nombre d'exercices similaire à celui d'un ballon de gymnastique, vous devrez utiliser plusieurs appareils différents.

La taille appropriée de la balle est choisie principalement sur la base de la taille de la personne qui fait de l'exercice. Le tableau ci-dessous décrit la dépendance du diamètre de la balle à la taille de la personne qui fait de l'exercice.

Diamètre de la boule	Taille gonflée	Hauteur de l'exerciseur
45cm	40 - 45 cm	130 - 150 cm
55cm	50 - 55cm	150 - 165 cm
65cm	60 - 65cm	165 - 175 cm
75cm	70 - 75cm	175 - 185 cm
85cm	80 - 85cm	185 - 195 cm
95cm	90 - 95 cm	195 - 205 cm