DVD EXERCICES D'INSTRUCTION
Entraînement de danse sale
Durée : 78 minutes.
Son : DD 2.0
Enseignant : Polonais
Format : 16 : 9
Une série d'exercices inspirés du film "Dirty dancing". Il a été créé pour améliorer votre humeur et vous aider à perdre du poids. Avec seulement quelques leçons, votre vie deviendra sensuelle et épicée.
Explorez une compilation de techniques de base en gymnastique et en danse. L'aérobic combiné à la danse engage non seulement le corps, mais surtout les émotions. De l'échauffement aux pas de base en passant par les routines de danse avancées, vous n'en aurez jamais assez !
Le plus grand avantage est la possibilité d'une mise en forme harmonieuse de la silhouette, ce qui permet une perte de poids uniforme et un plaisir vivant.
Le programme comprend :
- compilation de techniques de gymnastique et de danse
- excellente chorégraphie inspirée du film "Dirty dancing"
- des exercices qui s'étirent et rendent tout le corps plus souple