Nasza strona internetowa używa plików cookies (tzw. ciasteczka) w celach statystycznych, reklamowych oraz funkcjonalnych. Dzięki nim możemy indywidualnie dostosować stronę do twoich potrzeb. Każdy może zaakceptować pliki cookies albo ma możliwość wyłączenia ich w przeglądarce, dzięki czemu nie będą zbierane żadne informacje.

zamknij

Produkty

Wyprzedaż!

Ćwiczenia instruktażowe DVD Fitness Po Porodzie

3 dni
4220
Cena
24,38 zł
Szt

Fitness po porodzie


Kiedy w twoim życiu pojawia się dziecko, a ty czujesz się wypompowana z energii nie czekaj na cud, już dziś zacznij pracę nad swoim ciałem. To właściwy moment na powrót do formy sprzed ciąży. Im szybciej zmobilizujesz się do ćwiczeń, tym łatwiej wrócisz do zgrabnej sylwetki.
Ciało kobiety po ciąży jest zmęczone i wymaga szczególnej uwagi. Nie wiesz jak mu pomóc, posłuchaj rad ERIN O&rsquoBrien, znanej prezenterki fitness, mamy dwójki dzieci. Wystarczy zaledwie 15 minut ćwiczeń dziennie aby bez przemęczenia przywrócić ci pozytywną energię.
Przygotowany program ćwiczeń koncentruje się przede wszystkim na partiach mięśni, które uległy osłabieniu podczas ciąży i brały aktywny udział przy porodzie. Są to mięsnie otaczające miednicę, mięśnie nóg i pośladków oraz mięśnie grzbietu. Ćwiczenia te nie tylko przyniosą ulgę twoim zmęczonym i przykurczonym mięśniom, ale również pomogą ci się odprężyć i zrelaksować.
Twoje ciało zaczyna się zmieniać pozwól mu na to. Zadbaj teraz w szczególności o mięsnie brzucha i jego okolice. Przywrócenie dawnej sprawności mieśni wymaga czasu i cierpliwości.
Sesja z Erin nauczy cię wytrwałości i pomoże ci uporać się ze wszystkimi słabościami. Założony cel to walczyć by wygrać. Nie zwlekajmy, bierzmy się do pracy!
Język: angielski, polski lektor
Czas: 57 min
Dźwięk: DD 2.0
Format: 16:9
Region: 0
Producent
MayFly

Informacja o sklepie

Address:
KlubFitness.pl
Sienna 18
96-100 Skierniewice
Polska
Zadzwoń do nas:
Faks:
+48.222111751
Napisz do nas:

Kontakt z nami

opcjonalnie